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    魏云轩笑着说：“梁寨主、玉女姑娘，如果两位不嫌弃的话，可以一起练习！”

    梁刚点了点头，表示感谢。

    魏云轩让温先生一会儿在仿制两张二十四式的练功图纸给两人。

    整个下午，温先生一直在仿制图纸。

    魏云轩他们为了尽快提升体力，开始练习二十四式上面的武功。

    韩雪凝则继续练习无字秘籍的第一页内功心法。

    到了晚上的时候，温先生已经把两张图纸仿制出来了，给了梁刚和玉女。

    两人也加入了练习的大军。

    花姿一直站在武通身边，看着武通练习。

    中间休息的时候，花姿说，她也想练练。

    武通叫她去问韩雪凝，只要韩雪凝同意，她就能练习。

    花姿找到韩雪凝说想一起练二十四式，韩雪凝想了想，练习二十四式比无字秘籍简单多了，可以显著提高人体的各种能力。

    她把小冬也一起叫来，给了小冬和花姿，她自己的那份图纸，让两人慢慢练习，不懂的可以问她。

    韩雪凝练习了这么长一段时间后，二十四式上面的二十四个招式能够连贯地在一起使出来，还能配合着心法一起。

    她现在完全用不着这张武功图纸了，给花姿和小冬练习。

    花姿接过韩雪凝的练功图纸后很开心，接着，她跟小冬单独去研究了。

    “老大！我跟花姿姑娘去研究了，如果有不懂的再问您。”小冬心里也很开心，竟然能练习到这么好的武功。

    “小冬，别把这张武功秘籍给别人看。”韩雪凝还不忘叮嘱起来，这毕竟是赵炎寨主给他们的武功秘籍，不能随便什么人都练习。

    两人连连答应，接着告别韩雪凝去练习。

    韩雪凝又重新开始练习了几次二十四式的武功招式和心法，明天开始她准备全力练习无字秘籍的内功心法。

    经过几次内功的练习，她的丹田内就像源源不断地真气生产基地，在练习二十四式武功心法的时候，感觉特别流畅。

    所有人又在谷中呆了三天，这段时间大家都忙着练习二十四式，大家体力都已经恢复过来。
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